• +8618437960706
  • دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است

کلسیم چیست (چه کسانی باید قرص کلسیم بخورند)

کلسیم گلوکونات (9% کلسیم معدنی) کلسیم لاکتات (13% کلسیم معدنی) معروف‌ترین و اصلی‌ترین فرم‌های مکمل کلسیم همان کربنات و سیترات هستند. کربنات کلسیم اغلب ارزان‌تر از فرم سیترات است.

به خواندن ادامه دهید

منابع گیاهی کلسیم

منبع گیاهی مناسب برای تامین کلسیم منابع گیاهی تامین کننده کلسیم. سبزیجات برگدار: از میان سبزیجات برگدار که حاوی کلسیم هستند میتوان به اسفناج، کلم کیل ، کولارد ، بروکلی و برگ شلغم اشاره کرد. یک ...

به خواندن ادامه دهید

تنظیم کلسیم خون – به زبان ساده + هورمون و غده – فرادرس

تنظیم کلسیم خون اهمیت زیادی برای انقباض عضلات و ایجاد تکانه‌های عصبی دارد. ایجاد پیام انقباض عضلات و ایجاد تکانه عصبی به صورت الکتریکی انجام می‌شود. اگر میزان کلسیم خون خیلی بالا رود، نفوذپذیری غشای سلول به یون سدیم ...

به خواندن ادامه دهید

برای جذب کلسیم چه بخوریم و از کدام مواد غذایی بپرهیزیم؟

افراد بزرگسال چه زن و چه مرد از سن 19 تا 50 سالگی روزانه به 1000 میلی‌گرم کلسیم نیاز دارند که از طریق مواد غذایی زیر می‌توانند آن را تامین نمایند: محصولات لبنی به ویژه شیر، ماست و پنیر. دانه کنجد ...

به خواندن ادامه دهید

۷ حقیقت مهم درباره‌ی کلسیم و ۱۵ منبع غذایی سرشار از آن

در این مقاله از دیجی‌کالا مگ تصمیم داریم به حقایقی درباره‌ی کلسیم، میزان کلسیم لازم برای بدن و مواد غذایی کلسیم‌دار بپردازیم.

به خواندن ادامه دهید

کلیسم چیست و چه فایده ای برای بدن دارد؟ | کلسیم نیازی ضروری برای بدن

غذاهای کلسیم دار : انواع لبنیات غنی ترین و بهترین منبع کلسیم هستند و کلسیم موجود در آنها براحتی جذب می‌شود؛ هر لیوان شیر 300 میلیگرم کلسیم دارد که یک سوم نیاز روزانه ما را تأمین می‌کند. ماست ، پنیر و بستنی هم چون از شیر ...

به خواندن ادامه دهید

بهترین نوع قرص کلسیم چیست ؟ کدام قرص بهترین جذب را دارد؟

در مکمل‌های کلسیم انواع مختلفی از ترکیبات کلسیم به کار می‌رود. با مراجعه به داروخانه معمولا می‌توانید کربنات کلسیم و سیترات کلسیم را به راحتی بیابید اما برای آشنایی با بهترین نوع قرص کلسیم لازم است تا با انواع دیگری از این قرص و ویژگی‌های هر یک از …

به خواندن ادامه دهید

کاربرد تری ‌کلسیم فسفات چیست؟

تری کلسیم فسفات در پزشکی به عنوان مکمل غذایی برای تامین کلسیم و فسفر مورد استفاده قرار می گیرد و می توان از این مکمل برای ترمیم نقایص استخوانی در صورتی که پیوند استخوان امکان پذیر نباشد ...

به خواندن ادامه دهید

تامین کلسیم برای کودکان مهمترین قدم برای حفظ سلامت آنها در بزرگسالی

تامین کلسیم برای کودکان یکی از مواردی است که اهمیت بسیار زیادی دارد. کلسیم ماده معدنی است که در بسیاری از غذاها به ویژه لبنیات یافت می شود. بدن انسان برای رشد و نمو به این ماده معدنی نیاز دارد.

به خواندن ادامه دهید

Foodchem

در بیشتر کشورها، mono استات کلسیم محبوب افزودنی های مواد غذایی و مواد تشکیل دهنده، به عنوان یک mono استات کلسیم تامین کننده حرفه ای و تولید کنندگان، صادرات foodchem از چین تهیه شده است پودر مالتودکسترین برای تقریبا 10 سال است.

به خواندن ادامه دهید

کلسیم چیست و فواید و عوارض آن

کلسیم و ویتامین D برای محافظت از استخوان‌ها با هم کار می‌کنند. کلسیم به ساخت و حفظ استخوان‌ها کمک می‌کند، در حالی که ویتامین D به بدن شما کمک می‌کند تا به طور موثر کلسیم را جذب کند. بنابراین ...

به خواندن ادامه دهید

انواع مکمل های حاوی کلسیم را قبل از مصرف بهتر بشناسید!

تحقیقات اخیر نشان می دهند که پیروی از رژیم غذایی سالم بهترین راهکار برای جلوگیری از کمبود کلسیم در بدن است. اما انواع مکملهای حاوی کلسیم نیز وجود دارند که با مصرف آنها می توانید کمبود این ماده ...

به خواندن ادامه دهید

6 خاصیت شگفت انگیز کلسیم

کلسیم: برای کاهش وزن. این هم یک دلیل خوب و تشویق کننده برای نوشیدن شیر: کلسیم به لاغری و خوش اندامی کمک می‌کند. محققان در طی بررسی‌هایشان مشاهده کردند افرادی که به مدت 18 ماه، روزانه با مصرف ...

به خواندن ادامه دهید

نرمی استخوان بچه گربه

تغییر رژیم غذایی جهت تامین کافی کلسیم، اولین تجویز هر دامپزشکی خواهد بود. استفاده از رژیم غذایی حاوی پودر استخوان برای گربه، یکی از ساده‌ترین راه‌های تامین کلسیم بچه گربه است. همچنین ...

به خواندن ادامه دهید

قرص جوشان کلسیم چیست؟ موارد و نحوه مصرف و عوارض آن

قرص جوشان کلسیم ۵۰۰ میلی گرم با حل شدن در آب نیاز کلسیم بدن را تامین می‌کند.کلسیم، فراوان ترین مینرال در بدن است. بیشتر کلسیم در استخوان‌ها و دندان‌ها و ۱% آن در بقیه بدن است.

به خواندن ادامه دهید

قرص کلسیم+د3 شاری | دارویاب

هرقرص روکش دار کلسیم + ویتامین دی شاری حاوی 500 میلی گرم کلسیم به صورت ملح کربنات همراه با 400 واحد معادل 10 میکروگرم ویتامین دی به صورت کوله کلسیفرول (D3 ) می باشد . کلسیم عنصری ضروری در عملکرد اعصاب ...

به خواندن ادامه دهید

مصرف کلسیم برای دیسک کمر خوبه؟

کلسیم از راه های مختلف مانند مصرف لبنیات خصوصا شیر و همین طور قرص کلسیم به بدن جذب می شود. ... دیسک کمر به علت بیرون زدگی استخوان هسته مرکزی کمر از میان حلقه های اطراف آن اتفاق می افتد. زمانی که ...

به خواندن ادامه دهید

کلسیم به عنوان مکمل غذایی : موارد مصرف، تداخلات دارویی، عوارض جانبی

بهترین راه دریافت کلسیم، رژیم غذایی مناسب و تامین این ماده معدنی را راه تغذیه سالم است. مقدار مورد نیاز افراد 19 تا 50 سال روزانه تقریبا 2500 میلی گرم است و برای سنین بالاتر 2 گرم روزانه کافیست.

به خواندن ادامه دهید

کاربردهای کلسیم کلرید | پویا ویژن

استفاده‌های متداول CaCl2 در جاده‌ها و بزرگراه‌ها. کلرید کلسیم مانند کلرید سدیم، نقطه ذوب یخ را کاهش می‌دهد؛ بنابراین با خرید از وارد‌ کننده اصلی کلسیم کلرید، می‌توان از آن برای رسوب دهی در جاده‌ها استفاده کرد، که این ...

به خواندن ادامه دهید

کلسیم سیترات؛ از خواص شیمیایی تا کاربرد ها و عوارض آن

سیترات کلسیم چیست؟. کلسیم سیترات (به انگلیسی: Calcium citrate) با فرمول شیمیایی Ca۳ (C۶H۵O۷)۲ یک ترکیب شیمیایی است. که جرم مولی آن ۴۹۸٫۴۶ g/mol می باشد. شکل ظاهری آن پودری و سفید رنگ است. در برخی از کشورها ...

به خواندن ادامه دهید

خواص پودر سنجد : ۲۶ خاصیت دارویی و درمانی پودر سنجد

این مخلوط سرشار از کلسیم و فیبر است و علاوه بر درمان آرتروز و پوکی استخوان موجب پیشگیری از ترک خوردن و شکستگی استخوان می شود. سالمندان و مادران شیرده بیشترین مصرف کنندگان پودر سنجد هستند.

به خواندن ادامه دهید

بهترین قرص کلسیم موجود در داروخانه در انواع برندهای مختلف

بهترین قرص کلسیم برای سلامت استخوان. قطعا بهترین مکمل برای حفظ سلامت استخوان‌ها باید به جز کلسیم، حاوی مواد معدنی و ویتامین‌های دیگری نیز باشد. به جز کلسیم یکی دیگر از مواد معدنی مفید برای ...

به خواندن ادامه دهید

چگونه جذب کلسیم را افزایش دهیم؟ || پزشکت، اولین و بزرگترین جامعه آنلاین

نقش اصلی ویتامین D در بدن جذب کلسیم و سپس تنظیم مقدار آن در جریان خون است. توصیه می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌شود که فرد باید روزانه 200-400 واحد بین المللی ویتامین D دریافت کند. در غیاب ویتامین D، تقریباً 10 ...

به خواندن ادامه دهید

منابع گیاهی کلسیم

منابع گیاهی تامین کننده کلسیم. سبزیجات برگدار : از میان سبزیجات برگدار که حاوی کلسیم هستند میتوان به اسفناج، کلم کیل ، کولارد ، بروکلی و برگ شلغم اشاره کرد. یک وعده کلم کیل ۱۵۰ میلی گرم کلسیم ...

به خواندن ادامه دهید

شایع ترین علائم کمبود کلسیم چیست؟ و انواع درمان آن | پذیرش۲۴

کمبود کلسیم. کلسیم یک ماده معدنی حیاتی است زیرا بدن شما از آن برای ساختن استخوان‌ها و دندان‌های محکم استفاده می‌کند و باید برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات به میزان لازم تامین شود.

به خواندن ادامه دهید

درمان کمبود کلسیم در 3 سوت !! ( با عکس ) – گال

درمان کمبود کلسیم در ۳ سوت !! ( با عکس ) کلسیم می‌تواند به ما در ساخت استخوان‌های قوی و دندان‌های سالم کمک کند . هیچ‌وقت برای شروع به مصرف مواد غذایی دارای کلسیم دیر نیست ، زیرا می‌توانید ...

به خواندن ادامه دهید

کود نیترات کلسیم، تامین کننده کلسیم و نیتروژن محصولات کشاورزی

کود نیترات کلسیم به راحتی می تواند بیماری های پوسیدگی شکوفه های گیاهان و نوک ریشه آنها را کنترل نماید. کود نیترات کلسیم میزان کلسیم و نیتروژن مورد نیاز گیاهان و سبزیجات خوراکی را تامین می کند ...

به خواندن ادامه دهید

15 غذای غنی از کلسیم و منابع کلسیم که نباید آنها را از دست بدهید

لوبیای سفید نیز منبع خوبی برای کلسیم است، یک فنجان (179 گرم) لوبیای سفید پخته شده 13٪ از rdi را تأمین می کند. تحقیقات نشان می دهند که لوبیا ممکن است به کاهش سطح کلسترول "بد" و کاهش خطر ابتلا به ...

به خواندن ادامه دهید

غذاهای کلسیم دار برای تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها | دکتر یحیی پاسدار

از دیگر منابع بسیار عالی برای تامین کلسیم مورد نیاز بدن، سبزیجات هستند. بهترین انواع این گروه از غذاهای کلسیم دار شامل موارد زیر می‌شوند: 1. کلم پیچ یا کلم برگ از جمله بهترین سبزیجات حاوی ...

به خواندن ادامه دهید

چین سیلیکون فلز 97 توده تولید کنندگان ، تامین کنندگان ، کارخانه

ما به مدت 20 سال در چین تولیدکننده و تأمین کننده توده سیلیکون فلز 97 هستیم که در زمینه ارائه محصولات با کیفیت بالا و قیمت پایین تخصص داریم. ما به گرمی از شما برای خرید توده سیلیکون 97 موجود در اینجا از کارخانه ما استقبال می ...

به خواندن ادامه دهید

بهترین زمان خوردن کلسیم چه زمانی است؟

بهترین زمان ممکن برای خوردن قرص کلسیم شب است. زیرا در هنگام روز سطح کلسیم خون به دلیل خوردن مواد غذایی دائماً در حال تغییر است. ولی در هنگام شب کلسیم خون به کم‌ترین حد خود رسیده و بدن این کمبود ...

به خواندن ادامه دهید

آشنایی با مواد غذایی کلسیم‌دار برای جلوگیری از پوکی استخوان

شیر، پنیر و دیگر محصولات لبنی به تأمین کلسیم ضروری بدن معروف هستند. محصول اصلی در این میان، پنیر است. یک برش پنیر به تنهایی ۲۲٪ از ارزش توصیه‌شده‌ی روزانه‌ی کلسیم را به خود اختصاص می‌دهد.

به خواندن ادامه دهید

پودر آلیاژهای کلسیم سیلیسیم تولید کنندگان و تامین کنندگان

تولید کنندگان و تأمین کنندگان حرفه ای پودر آلیاژهای کلسیم سیلیسیم مارک های معروف چین - وینفرد اینتر. خوش آمدید برای خرید ارزان قیمت فلز کلسیم برای فروش از ما. خدمات عمده فروشی و سفارشی خوبی در دسترس است.

به خواندن ادامه دهید

فروش کربنات کلسیم + 2 راه خرید کربنات کلسیم | کربنات شاپ

Ca (OH)۲ + CO۲ → CaCO۳↓ + H۲O. گروه کربنات شاپ این آمادگی را دارد که با تولید کنندگان کربنات کلسیم در فروش کربنات کلسیم همکاری کند. همچنین کلیه تولید کنندگانی کربنات کلسیم را به عنوان ماده اولیه نیاز ...

به خواندن ادامه دهید

قرص کلسیم سیترات نحوه مصرف، عوارض جانبی و تداخل دارویی!

قرص کلسیم سیترات نحوه مصرف، عوارض جانبی و تداخل دارویی! 31 تیر 1400 آخرین بروزرسانی: 4 بهمن 1401 7 دقیقه مطالعه. قرص کلسیم سیترات نوعی مکمل دارویی است که برای درمان سطوح پایین کلسیم، برای افرادی که ...

به خواندن ادامه دهید

کلسیم چیست (چه کسانی باید قرص کلسیم بخورند)

بهترین راه تامین کلسیم برای بدن مصرف خوراکی‌های غنی از کلسیم مانند لبنیات، ماهی، سبزیجات برگ سبز و غلات غنی شده است اما اگر تغذیه به شکلی باشد که تامین کلسیم از راه آن به خوبی صورت نگیرد، به ...

به خواندن ادامه دهید

علائم کمبود کلسیم در گوجه فرنگی و راه های درمان کمبود کلسیم

کاهش کلسیم باعث کاهش میزان نرمی بافت میوه می‌گردد. مهمترین علامت کمبود کلسیم در گوجه فرنگی، سیاه شدن انتهای میوه است. در برگ گیاهانی که دچار کمبود کلسیم هستند، نکروز در اطراف ناحیه ی مرکزی ...

به خواندن ادامه دهید