- +8618437960706
- دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است
به علاوه، طبق یافته‌های علمی، عوامل متعددی نیز در بروز اختلال در جذب کلسیم و / یا کاهش سطوح کلسیم در خون نقش دارند. این عوامل عبارت هستند از: الف. کمبود ویتامین d ب. کمبود منیزیوم پ. مصرف زیاد ...
به خواندن ادامه دهیدفواید قرص کلسیم. از مهمترین خواص و فواید قرص کلسیم می توان به موارد زیر اشاره کرد: سلامت استخوان در سالمندان، سرطان، بیماری قلبی عروقی (cvd)، پره اکلامپسی، حفظ وزن و سندرم متابولیک.
به خواندن ادامه دهیدبنابراین تأمین ویتامین‌ها و مینرال‌ها برای بدن، در درجه اول به رژیم غذایی سالم وابسته است. لطفا این نکته مهم را در نظر داشته باشید و در ادامه مطلب با ما همراه شوید. خواص قرص کلسیم منیزیم زینک ...
به خواندن ادامه دهیدویتامین d ، مهم ترین عامل برای جذب کلسیم در بدن. موثرترین ماده برای اینکه کلسیم بهترین جذب را در بدن داشته باشد، ویتامین d است.
به خواندن ادامه دهیدکلرید کلسیم و هیپوکلریت کلسیم نیز به عنوان عامل سفید کننده به کار می رود. ایزوتوپ عنصر کلسیم تاکنون ایزوتوپ های زیادی از ۲۴ Ca تا ۵۷ Ca از عنصر کلسیم شناسایی شده‌اند.
به خواندن ادامه دهیدبا وجود اینکه این ماده به نام ویتامین شناخته می‌شود، دی ۳ درون بدن به هورمون تبدیل می‌شود و در جریان خون به گردش در می‌آید تا به جذب کلسیم و فسفری که در منابع غذایی هضم شده درون بدن وجود دارد ...
به خواندن ادامه دهیدخواص فیزیکی و شیمیایی، دمای ذوب و دمای جوش کلسیم، ایزوتوپ های کلسیم، شعاع اتمی کلسیم، الکترونگاتیوی کلسیم و هرآنچه لازم است درباره کلسیم بدانید
به خواندن ادامه دهیدبه علل زیادی از جمله جذب بالای مواد موجود در بادام در سیستم گوارش و همراه بودن کلسیم و فسفر با هم در بادام مصرف این ماده مغزی علاوه بر آن که سبب تقویت حافظه و نیروی بینایی می گردد نقش بسیار ...
به خواندن ادامه دهیدویتامین D همچنین برای سلامت استخوان ها ضروری است و به جذب کلسیم در بدن کمک می کند. کلسیم به تنظیم انقباض عضلانی کمک می کند. وقتی عصب، عضله ای را تحریک می کند، بدن کلسیم را آزاد می کند و کلسیم به ...
به خواندن ادامه دهیدویتامین d به جذب کلسیم در روده کمک کرده و اجازه ورود این ماده مغذی در جریان خون را فراهم می کند. عموما تنها 10% تا 20% کلسیم موجود در رژیم غذایی جذب بدن شده و بقیه از طریق مدفوع دفع می شوند.
به خواندن ادامه دهیدویتامین d3 موجود در این مکمل باعث افزایش جذب کلسیم شده و بروز عوارض گوارشی مانند یبوست و نفخ را کاهش می دهد. این کپسول برای ساخت استخوان های بدن و حفظ سلامتی شان گزینه ضروری محسوب می شود.
به خواندن ادامه دهیدفواید و خواص منیزیم. منیزیم یکی از هفت ماکرو مینرال ضروری می باشد. ماکرو مینرال ها مواد معدنی مهمی هستند که افراد باید هر روز، مقدار نسبتاً زیادی (حداقل ۱۰۰ میلی گرم) از آن ها را مصرف کنند. آهن و ...
به خواندن ادامه دهیدکلسیم سیترات (به انگلیسی: Calcium citrate) با فرمول شیمیایی Ca۳ (C۶H۵O۷)۲ یک ترکیب شیمیایی است. که جرم مولی آن ۴۹۸٫۴۶ g/mol می باشد. شکل ظاهری آن پودری و سفید رنگ است. در برخی از کشورها مانند ایالات متحده ...
به خواندن ادامه دهیدکلسیم کربنات: این مکمل حاوی ۴۰ درصد کلسیم عنصری بوده و معمولا به‌راحتی و با قیمت ارزان دردسترس قرار دارد. فرد باید این مکمل را با غذا میل کند، زیرا اسید معده به بدن کمک می‌کند تا آن را جذب کند.
به خواندن ادامه دهیدحفظ سلامت استخوان و دندان‌ها. ویتامین D باعث افزایش جذب روده‌ای کلسیم شده و همچنین نقش مهمی در بهبود جذب این ماده معدنی از کلیه‌ها و تغذیه دارد. بنابراین کمبود ویتامین دی باعث نقص در جذب ...
به خواندن ادامه دهیدآزمایش کلسیم خون دیگری به نام تست کلسیم یونیزه خون، میزان کلسیم "آزاد" موجود در خون را می سنجد. "کلسیم آزاد" به کلسیمی گفته می شود که به هیچ پروتئینی متصل نیست و در خون با آنیون همراه نیست.
به خواندن ادامه دهیدبا این حال ، درصد زیادی از جمعیت از طریق رژیم غذایی خود نیازهای کلسیم خود را برآورده نمی کنند و از آنجایی که اهمیت نقش کلسیم در بدن قابل توجه است باید این عنصر را به میزان کافی دریافت کنیم. مواد ...
به خواندن ادامه دهیداین ویتامین فواید زیادی برای بدن دارد. ویتامین d در بهبود خلق‌وخو، حفظ سلامت عضلات، کمک به جذب کلسیم و فسفر، تقویت استخوان‌ها و… مؤثر است. بهترین منبع ویتامین d نور خورشید است.
به خواندن ادامه دهیدعنصر کلسیم از عناصر شیمیایی جدول تناوبی مندلیف بوده و با نماد شیمیایی Ca شناخته می شود. عدد اتمی عنصر کلسیم ۲۰ و عدد جرمی آن تقریبا ۴۰ است. عنصر کلسیم در گروه دوم (فلزات قلیایی خاکی) و دوره ۴ جدول تناوبی جای دارد.
به خواندن ادامه دهیدچند نکته در مورد بهترین نوع قرص کلسیم. در انتخاب مکمل کلسیم به موارد زیر دقت کنید: به مقدار یا دوز کلسیم موجود در مکملی که قصد خرید آن را دارید، دقت کنید. کربنات کلسیم 40% کلسیم المنتال دارد ...
به خواندن ادامه دهیدمنیزیم به جذب ویتامین ها و مواد معدنی ضروری مانند سدیم، پتاسیم، کلسیم و فسفر کمک می کند. جذب مواد معدنی معمولاً در روده کوچک اتفاق می افتد و سموم مضر موجود در بدن را از بین می برد.
به خواندن ادامه دهیددر تحقیقات مختلف مشخص شده است که ۳۰% از کلسیم موجود در لبنیات و مکمل ها جذب می گردد این در حالی است که میزان جذب کلسیم از کلم در مقایسه با لبنیات و مکمل های کلسیمی بیشتر بوده و ۶۰-۵۰% کلسیم موجود ...
به خواندن ادامه دهیددرمان سریع کمبود کلسیم. کمک به جذب کلسیم یکی از راه‌های درمان سریع این بیماری محسوب می‌شود. زمانی که شما با دادن آزمایش خون متوجه هیپوکلسمی (Hypocalcemia) یا سطح پایین کلسیم در بدن خود می‌شوید، می ...
به خواندن ادامه دهیدکلسیم و تغذیه سالم. کلسیم، فراوان‌ترین ماده معدنی در بدن است. بدن ما برای ساخت و حفظ استخوان‌های قوی و انجام بسیاری از وظایف مهم به کلسیم نیاز دارد. تقریباً تمام کلسیم بدن در استخوان‌ها و ...
به خواندن ادامه دهیداستفاده از قرص کلسیم می‌تواند برخی عوارض گوارشی نظیر نفخ، یبوست و گاز معده را به دنبال داشته باشد. به خصوص اگر از قرص کلسیم به صورت کربنات استفاده کنید، احتمال بروز یبوست بیشتر خواهد بود.
به خواندن ادامه دهیداکثر کلسیم موجود در بدن شما در استخوان‌ها و دندان‌ها ذخیره می‌شود؛ بنابراین اولین عضوی که از کمبود کلسیم رنج می‌برد، دندان است. با توجه به عدم وجود این عنصر حیاتی، دندان‌های شما ممکن است ...
به خواندن ادامه دهیدعنصر کلسیم با عدد اتمی ۲۰ از گروه فلزات قلیایی خاکی است. کلسیم کاربردهای فراوانی دارد و بیشتر ساختار استخوان در بدن را تشکیل می‌دهد.
به خواندن ادامه دهیدپایین آمدن سطح کلسیم در خون و نبود این ماده معدنی در بدن ممکن است علائم زیر را در پی داشته باشد: ۱. غش و بیهوشی. ۲. نارسایی قلبی. ۳. درد در ناحیه قفسه سینه. ۴. احساس گزگز و کرختی در اطراف دهان، یا در ...
به خواندن ادامه دهیدهمه چیز در مورد کلسیم: عوامل موثر بر جذب کلسیم، دفع کلسیم و عوامل موثر در آن، کلسیم خون، عملکرد، منابع غذایی و مکمل کلسیم، کمبود و عوارض دریافت زیاد کلسیم
به خواندن ادامه دهیدآزمایش خون کلسیم ، کل غلظت کلسیم خون اعم از متصل و غیر متصل را اندازه گیری می کند. با یک آزمایش خون کلسیم یونیزه شده ، تنها کلسیم موجود در خون شما که به پروتئین ها متصل هست، اندازه گیری می شود ...
به خواندن ادامه دهیدهمه انواع مکمل های کلسیم زمانی که در دوزهای کوچک (۵۰۰ میلی گرم یا کمتر) در وعده های غذایی مصرف شوند بهتر جذب می شوند. سیترات کلسیم زمانی که با غذا یا بدون غذا مصرف شود به خوبی جذب می شود و برای ...
به خواندن ادامه دهیدهنگامیکه کلسیم کافی دریافت نکنید، خطر ابتلا به اختلالاتی مانند پوکی استخوان، استئوپنی، تغییرات دندانی، آب مروارید، کاهش قدرت مغز و سایر بیماری‌های مرتبط با کمبود کلسیم (هیپوکلسمی) در شما افزایش می‌یابد.
به خواندن ادامه دهیداطلاعات دارویی قرص کلسیم د3 شاری. هرقرص روکش دار کلسیم + ویتامین دی شاری حاوی 500 میلی گرم کلسیم به صورت ملح کربنات همراه با 400 واحد معادل 10 میکروگرم ویتامین دی به صورت کوله کلسیفرول (D3 ) می باشد ...
به خواندن ادامه دهیدقرص کلسیم سیترات یوروویتال 45 عددی. Eurho Vital Calcium Citrate 45 Tabs. کد کالا: 11428. کمک به سلامت و عملکرد طبیعی استخوان‌ها، عضلات و بافت همبند. دارای ویتامین D جهت جذب بهتر کلسیم. موثر در سلامتی استخوان و ...
به خواندن ادامه دهیدمصرف همزمان کلسیم با مکمل های آهن، روی یا منیزیم و یا غذاهایی که سرشار از این عناصر هستند، جذب کلسیم را کاهش داده و یا از جذب آن جلوگیری می کند.از آنجا که معمولا وعده نهار نسبت به شام و صبحانه ...
به خواندن ادامه دهید1. سدیم بیش از حد در رژیم غذایی باعث افزایش دفع کلسیم نیز می شود. هر 500 میلی گرم سدیم در روز، باعث می شود بدن 10 میلی گرم کلسیم دفع کند. 2. مصرف مکمل های کلسیم با آهن یا روی باعث کاهش جذب این مواد ...
به خواندن ادامه دهیدبهبود جذب کلسیم از روده به واسطه دارا بودن ویتامین D. روش و بهترین زمان مصرف کلسیم و ویتامین دی دینه: روزانه 1 یا 2 قرص، یک ساعت پس از غذا (با معده پر) در صورت مصرف بیش از 1 قرص کلسیم و ویتامین دی ...
به خواندن ادامه دهیدنسبت مناسب کلسیم و فسفر در شیر، محلول بودن کلسیم شیر، وجود ویتامین دی (d)، لاکتوز (قند شیر)، کازئین، فسفوپپتیدازها و عوامل بیولوژیکی دیگر ضریب قابلیت جذب کلسیم شیر را افزایش می‌دهد.»
به خواندن ادامه دهید